Non è che ci volesse un tale parere per averne la certezza, ma ora è stato ufficializzato anche dall’OMS, l’Organizzazione Mondiale della Sanità: usare la bicicletta per andare al lavoro è un toccasana per la propria salute, uno dei modi migliori per prendersi cura del proprio benessere (e del proprio portafoglio). L’OMS ha però aggiunto dati importanti: chi usa la bici quotidianamente riduce del 25% i rischi di cancro, di malattie cardiovascolari, di disturbi dell’apparato respiratorio nonché di diabete. Ulteriori benefici sono legati alla stimolazione di dopamina, un importantissimo ormone che porta a un generale miglioramento della propria autostima e…
E’ stato inaugurato il 22 Agosto 2019 il nuovo parcheggio per bici presso l’Università di Copenhagen, un’area complessiva di…
Dopo la prima edizione che l’anno scorso si è svolta a Milano, la Fancy Women Bike Ride, la pedalata…
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Giovedì 15 agosto 2019 a Forni di Sopra si terrà una manifestazione podistica storica: la 46° edizione della Ciaminada,…
Calcolare quale sia una corretta idratazione è sicuramente molto importante. Spesso beviamo solo quando percepiamo una sensazione di sete,…
Francesco Ciprian sta facendo un’impresa veramente unica di cui abbiamo già parlato, nel caso non conoscessi il viaggio meraviglioso…
Francesco Ciprian, un giovane uomo di Pordenone sta facendo un’impresa veramente unica.Oltre 28500 Km su terra, in 10 paesi,…
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