La pratica del nuoto ha molti benefici che consentono di mantenersi in buone condizioni fisiche e permette di continuare l’allenamento anche quando fa freddo ed uscire con la bici o correre all’aperto diventa più difficile.
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La pratica del nuoto ha molti benefici che consentono di mantenersi in buone condizioni fisiche e permette di continuare l’allenamento anche quando fa freddo ed uscire con la bici o correre all’aperto diventa più difficile.