A chi non è mai capitato di sentire i muscoli affaticati durante una sessione di sport? A nessun ovviamente. La colpa principale è dell’azione dei radicali liberi che si trovano in eccesso all’interno dei tessuti e vanno adeguatamente contrastati.
Ma il perché si trovi una così alta concentrazione di radicali liberi nei muscoli dopo aver praticato il nostro sport preferito non a tutti è chiaro. Facciamo ordine quindi e cerchiamo di spiegare ciò.